Como Perder peso Rapidamente

Há inúmeras formas de perder peso em pouco tempo, mas nem todas elas fazem bem para a sua saúde. Emagrecer em poucos dias, assim como qualquer mudança repentina no seu corpo, pode ser perigoso. Dietas da moda, pílulas para emagrecer ou simplesmente ficar em jejum são métodos pouco aconselháveis. Para ajudá-lo a entrar em forma de modo rápido e , principalmente , saudável, preparamos essas dicas.

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